WINGCHUN

wingchun

 

Медицина


Будда Медицины

Для практиков боевых искусств знание хотя бы основ медицины - просто необходимо. Знание анатомии позволяет лучше знать строение своего тела и тела противника, и более адресно и точно выполнять технические действия. В случае получения травмы - умение оказать первую медицинскую помощь, от которой зачастую зависит многое. Кроме того, правильно подобрать питание, режим дня, лекарства и внешние процедуры, наиболее подходящие вашей "конституции", полу, возрасту и времени года.
Знание медицины позволяет упорядочить жизнь практика, вести правильный образ жизни, определить необходимый рацион и режим питания, правильно организовать тренировочный процесс и регулировать режим нагрузок.
Что непременно положительно скажется как в повседневной жизни, так и при достижении спортивных результатов.
По словам моего учителя Шэн Нуна, который всю жизнь проработал врачом традиционной китайской медицины, неправильное выполнение некоторых базовых техник винчунь кунфу ведут к заболеваниям одного из "цзан" - "пяти плотных органов". Заболевание одного органа - влечет за собой нарушения и во всей системе человеческого организма. Неправильный тренировочный режим, неправильное питание и образ жизни разрушительно действуют на организм практика. Исходя из этого, очень важно тщательно выполнять все наставления ваших учителей. И наоборот, правильное выполнение всех наставлений - ведет к укреплению вашего организма и способствует вашему техническому росту как практика винчунь кунфу. Необходимо помнить, что любые ваши действия, влекут за собой  последствия, которые могут оказывать влияние на "внутреннем" и "внешнем" уровнях. Это - буддийский Закон "взаимозависимого возникновения".
Так как, винчунь кунфу своими корнями уходит в буддийскую традицию, то совершенно очевидно, что и лечебные, и оздоровительные практики опираются на буддийскую медицинскую науку. Комплексы винчунь-цигун также опираются на буддийскую философию. Согласно базовых понятий, чтобы сохранить здоровье, человек нуждается в равновесии энергии - проводника между умственной деятельностью и физическим телом. Как только энергия выходит из равновесия, это сразу же отражается и на теле, и на сознании. Соответственно, равновесие энергии является основой здоровья, спокойного, ясного и счастливого ума.
Термин энергия применяется к динамической составляющей, которая считается источником жизни. Для нашего тела это принцип физиологии, жизненной силы. Энергия возникает из пяти первоэлементов.

лекарства
Набор ингредиентов для приготовления лекарств в системе винчунь кунфу.
Из данного набора ингредиентов приготавливают лекарства для тех, кто много практикует с деревянным манекеном, занимается отработкой технических действий в парах и много уделяет внимания тренировочным поединкам. Кроме того, эти лекарства нужны тем, кто занимается "жестким цигун", и в часности: "железной ладонью" и "железной рубашкой".


К началу страницы